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青少年如何预防眼睛近视

2019-12-17 16:14 来源:未知

  我国的青少年近视率排名世界第一,已经成为很严重的社会问题。眼睛近视会对孩子们的学习和生活产生严重的影响,因此预防近视成为了各位家长的头等大事。那么,该如何预防青少年眼睛近视呢?

  1、写字时坚持“一尺一寸一拳头”,眼睛离书本一尺,胸口离桌边一拳头,握笔的手指离笔尖一寸。

  3、不在吃饭、走路、卧床、及汽车行驶时以及光线过强或过暗的情况下看书、写字、使用电子产品。

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